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16
2011

A dieta dos 17 dias

Fonte: A dieta dos 17 dias
Revista Boa Forma – SP – SP – *** – 01/09/2011

46 Comentários + Adicionar Comentário

  • Bom Dia!

    Meninas comecei esta dieta em novembro de 2012 seguindo à risca, perdi 14kg. Estava pesando 90Kg agora estou com 76 kg minha meta é os 57kg. Uma dica que me deram foi me fotografar a cada 2 semanas para ver os resultados e deu certo! É um grande incentivo quando vemos as diferenças em nosso corpo. Boa Sorte a todas.

  • Acabei a 1ª semana do ciclo três quilos mais magraaaa e isso porque não estou tomando o chá verde, heim!! Estou muito motivada para continuar.

  • Funciona mesmo!
    Consegui perder 8 quilos!
    Recomendo!

  • Estou no 3 dia , ainda não pesei mais já senti uma diferencinha na cintura!!!
    Quase todos os dias vou ao supermercado comprar o que precisa, pra não correr o risco de faltar e eu me jogar nos carbo! hj comi meio pedaço de bolo , a falta de açucar me faz muuuuuuuuita falta, mais compensarei isso na academia !
    Pelo visto a dieta é boa mesmo, e dá altos resultados!
    Vaaaaaaaaaamos manter a força de vontade e tentar resistir ao MÁXIMO!
    força galera!!!!!!!!

  • Comecei essa dieta e é maravilhosa, faz uma semana e já perdi 3 kilos, e não fico com fome e estou coseguindo controlar minha ansiedade. é incrivel estou adorando. bjsss :)

  • bbb

  • vamos

  • Vamos começar junto amanhã essa dieta?

  • estou na dieta dos 17 dias comecei pesando 62kg e terminei o segundo ciclo agora e estou pesando 54 kg, faltam 2 kg para eu perder e chegar na minha meta. A DIETA FUNCIONA E DEVE SER LEVADA A RISCA, no início a abstinência dos carboidratos e doces deixa a pessoa quase louca nos primeiros 3 dias mas depois ela reduz. Detalhe emagreci esses 8 quilos sem fazer os exercícios mencionados e agora estou na academia pra modelar meu corpo. Todo mundo tem capacidade de emagrecer desde que tenha força de vontade.

  • Boa Noite, Pessoal!

    Estou no meu quinto dia de dieta e ja perdi 1.200, não é muito pra os 20 que tenho que emagrecer, mais hoje sair um pouco do eixo será que tenho de começar do 0 novamente.

    Beijos

  • Oi Estou no meu terceiro dia da dieta, e agora estou me sentindo bem, pois no primeiro dia sentir muita dor de cabeça.

    Bjus

  • Olá estou fazendo a dieta a 4 dias, e eu sinto muito dor de cabeça, tá me deixando louca, tenho asia tbm, acho q é a abstinência de tirar tanta coisa da minha alimentação, alguém está sentindo isso também? obrigada

  • comprei o livro e comecarei essa semana. Estou muit ansiosa espero ter bons resultados.

  • Meninas quero começar essa dieta…será quee consigo???

  • Olha, estou no 3° dia da dieta. Notei que perdi bastante a energia do corpo. Estou exausta e dormindo bastante, é a falta de glicose msm. Achei ela mto legal, pois faz perdermos a vontade de comer carboidratos e afins, mas até agora não perdi absolutamente nada! Vou continuar, é claro, mas deveria ter perdido alguma coisa já sim. Boa sorte para quem está fazendo!

    • Éé Ju a falta do carboidrato faz a gente se sentir assim mesma, sempre cansada e sonolenta. Três dias ainda não dá para perder peso, é muito pouco tempo, mas agora vc já deve ter perdido, não pode parar não!! Eu to super animada pra começar, preciso perder 15kg. Espero que consiga, pois não é fácil né!!

  • Fiz a dieta dos 17 dias e eliminei 6 kg. mas preciso perder mais 9 kg.vou conseguir!!!

  • Genteee quero vou começar essa dieta na segunda feira!! Preciso muito emagrecer…preciso emagrecer 10 kilos…… comprei o livro hoje…..adorei as recomendações!!

  • Comecei a dieta no dia 03 de março de 2012.
    Hoje dia 20 de junho de 2012 já cheguei ao peso desejado.
    Quando comecei estava pesando 63,300 kg, hoje estou pesando 52,000kg.
    Emagreci 11,300 kg e me sinto muito bem.Não foi fácil haviam dias que estava ansiosa e acabava comendo alguma coisa mas logo compensava no exercicio fisico. Bebo muita água e passei a tomar chá verde em capsulas, achei que funcionou bem.
    Agora preciso manter controlando a quantidade de comida e quero muito fazer exercicios fisicos porque faz muito bem.
    Recomendo este livro e desejo muita força de vontade.

  • Eu fiz a dieta funciona mesmo,mas não fui até o final….estou voltando agora !! eu emgreci 4 kilos!!

  • Vou começar a dieta dia 28 de maio, ja emagri muito kilos, e meu peso estacionou, mais agora estou animada com essa dieta ….

  • Olá,

    Ainda nao comecei a dieta, mas já estou me planejando. Vou ao supermercado hoje comprar tudo o que preciso!!!

    Sou recém-casada, do Espirito Santo. Vim morar no Rio de Janeiro porque meu esposo é daqui. Sai do meu trabalho onde era muito ativa e sai das minhas rotinas. Estou agora vivendo num lugar onde nao conheço as pessoas, nao sei andar sozinha, fico desanimada de sair de casa, meu esposo usa meu carro pois vendemos o dele por conta de obras no AP….resultado: 6 meses em casa, comendo porcaria, sem rotina, sem hora pra dormir nem acordar, trocando as refeiçoes (ja acordo no horario do almoço, perco o cafe da manha…) tudo errado! Com isso passei de 50 kilos (o que já era um milagre pois nunca havia chegado a esse peso, pois empre fui muito magra) para 60 kilos!!!!!

    Isso mesmo, 10 kilos a mais. Quem me olha diz com ar irônico: Nossaaaaa como voce esta gordaaaa! Pois pra quem me vê eu estou otima, continuo de certa forma magra. Mas pra mim, 10 kilos é uma catastrofe!!! Eu sempre tive dificuldade de chegar aos 50 e agora perdi minhas calças todas, shorts, vestidos tubinhos, sem falar que ganhei 5 centimetros de quadril e 5 de cintura!!!!….estou frustrada!

    Vou começar essa dieta urgente!!! E volto aqui pra falar dos resultados!!!

    Estou animadissima!!!

    Abraços!

    Maira

    • Boa Noite Maira
      Eu também estava com o mesmo problema seu, comendo tudo que há de bobeira.
      Passei dos 52 kg para 63,300.
      Em março comprei o livro e comecei a seguir a dieta direitinho.
      Já emagreci 07 kilos e voltei ao inicio do primeiro ciclo para perder mais um pouco, quero voltar aos 52 kg.
      Quero te dizer que funciona.
      Força de vontade é tudo.
      Torço por você.

      Danielle

  • Fiz a dieta com meu marido e no final dos 4 ciclos perdi 7kg e meu marido tambem. Estou mais ativa, dormindo bem melhor, pele mais bonita e mais estimulada. Mantenho a dieta pois acabei fazendo uma re-educacao alimentar. Recomendo. Ah tem que beber no minimo 8 copos de agua por dia.

  • Comprei o livro hoje, amanhã quero começar a segui-lo. A recomendação foi de uma amiga que já perdeu 5Kg e a filha 7,5Kg. Estou confiante!

  • BOA NOITE PESSOAL!

    QUERO DIZER QUE A DIETA DOS 17 DIAS É FANTÁSTICA!

    ESTOU INDO PARA O SEGUNDO CICLO E JÁ PERDI DE CARA QUASE 7 QUILOS!

    VALE A PENA!

    ABRAÇO

  • Hj estou no 5 dia da dieta, ja eliminei 2, 5k, estou me sentindo super bem

  • Ontem completei o ciclo ativar e eliminei 4 kg nestes 17 dias. A dieta reduz a fome, tira bastante a ansiedade e regula funções do organismo. Estou animada na segunda fase, quero eliminar no total 10 kg. Só faltam 6…

  • Olá…começei hoje a minha dieta…espero obter bons resultados

  • Começo minha dieta dos 17 dias amanhã (03/03/12), quando completar o 1°ciclo escrevo como foi.

  • Estou fazendo a dieta e no ciclo acelerar não se pode comer o queijo, nem castanhas nem amendoas como aparece acima, e não esquecer que são 3 xic. de chá verde por dia depois das refeições.

  • Com essa dieta, ou melhor dizendo essa mudança de habito alimentar, eu consegui perder em 80 dias 15 quilos e como e uma dieta muito facil e saborosa,mesmo no ciclo manter já consegui perder mais 2 quilos. Meu lema agora e ” farinha de trigo branca só mesmo uma vez ou outra nos fins de semana. Ser gorda, nunca mais!

    • Parabéns, Luci!!!!!!
      Sua história me deixou muito animada! Comprei e li o livro e pretendo começar amanhã mesmo. Que bom saber que realmente dá certo!!!

  • Guardar!!

  • Comprei o livro em setembro de 2011, comecei a ler e a cada etapa ia seguindo rigorosamente, na verdade eu mesma fazia o cardápio de acordo com as recomendações, em 51 dia perdi 9 kg, depois mais 1,5kg. Estou mantendo o peso e o melhor mudei meus hábitos alimentares, mesmo com o fim de ano e férias. Quero perder mais 3 kg e vou retornar a dieta e seguir rigorosamente a dieta por mais um tempo. VALE A PENA!!!! indiquei para amigas…Bjos

    • Parabéns, Silvana!!!!!
      Espero obter esses bons resultados também. Estou confiante :)

  • Nesse meio tempo, quento de água tenho que tomar por dia?

  • vou tentar essa dieta, mais uma pra coleçao.

  • A dieta é muito boa! Eu também falei sobre ela em meu site, vejam minha opinião ;D
    http://boadieta.com.br/dietas/a-dieta-dos-17-dias/

  • Olá, e se chegar no final do quarto ciclo e ainda necessitar perder peso, posso começar de novo do primeiro ciclo?

    Atenciosamente, Claudia

  • Eu e minha esposa fizemos as 4 fases e foi fantástico, no total (os dois) se foram 17 kg, único problema foi ter que mandar apertar todas as roupas,

  • Não entendi direito, a fase 1 é para ser feita 17 dias, depois a fase 2 mais 17 dias e assim por diante? Quanto tempo dura cada fase?

    • Bom dia Elisabete,

      A Dieta dos 17 Dias é composta por 4 ciclos de 17 dias cada.

      Atenciosamente
      EditoraSextante

  • Já comprei o livro e estou no fim da primeira fase. Recomendo!!

  • Fiz a primeira fase da dieta, fiquei muito feliz com o resultado. Rumo a segunda fase.

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